i dag blev jag L hjälte , för att jag rädda både henne och mig från att bli på körda av spårvagnen..

vi skulle gå över spårvagns spåret, när vi va mitt på spåret såg jag spårvagnen komma i mot oss .. jag roppar Akta till L och  hon stannar upp.. jag tog tag i henne och bakka två steg.. sen börja L skratta när spårvagnen körde förbi och kalla mig sin hjälte

• frukost :  Nutrilett Meal  med smak av  choklad
• Lunch : Naturdiet Smoothie med smak av Mango och persika
• Middag: hemma gjord kyckling sallad från igår.

ja jag försöker gå ned i vikt..

för att få bättre själv förtoene och må bättre